黄漫大全中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱

黄漫大全 2024-05-05 13:11:26 来源: 原创

  中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

推荐内容

精彩推荐

产品推荐

马云最信任的两大创始“罗汉”接管阿里,释放了什么信号
¥
268.00
4.9分
俄媒:普里戈任与瓦格纳集团武装人员已全部从俄南部军区司令部撤离
¥
1399.00
4.9分
李天泽高考成绩586
¥
49.00
4.8分
缉毒警一张带血纸条助缴毒10余斤
¥
1469.00
4.5分
学霸班集体查分一本上线率100%
¥
198.00
4.9分
山西兴县一男子因感情纠纷撞人致 7 死 11 伤
¥
3299.00
4.9分

最新评论

天天健康
五月天演唱会异常订单退票| 关晓彤去了鹿晗的演唱会| 才知道文咏珊已经结婚了| 校方回应学生疑因隐私泄露坠亡